たったひとつじゃない冴えたやりかた
2021/10/14
20211011
朝食:全粒粉パン
昼食:milk fuel
夕食:ガランティーヌ
インフルエンザの予防接種
やっぱ鶏卵のせいか多少体が痒くなるね
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