20210725

朝食：ゼリードリンク

昼食：清澄白河のイキエスプレッソ

夕食：ラタトゥイユ、鶏肉のガランティーヌ

• ほぼ熱や痛みはないが腕のかゆみはあるので、モデルナアームと思われるｗ
• 船堀にあるパン屋はなかなか良い