朝食:全粒粉パン
昼食:milk fuel
夕食:厚揚げトマト煮込み
朝食:サンドイッチ
夕食:キノコ牛肉煮、蕪とさわらの煮物
昼食:フレッシュネスバーガーの塩レモンチキンバーガー
夕食:寿司と豆腐ネギ卵とじ
昼食:なし
夕食:サーモンのブランケッタ
夕食:鮭と野菜の蒸し物
夕食:失念